一般来说，宝宝5个月还不会翻身是正常的，但也需要关注。
宝宝翻身晚可能与以下因素有关：
1.宝宝过胖或穿得过多，使得翻身动作难以完成。
2.宝宝缺乏运动，例如长期躺在床上或被抱在怀里，导致翻身技能发展滞后。
3.宝宝的床铺或周围环境不安全，让宝宝感到不安或受到惊吓，从而影响翻身的意愿和尝试。
如果宝宝5个月了仍不会翻身，家长可以尝试以下方法帮助宝宝练习翻身：
1.多让宝宝趴着，这样可以锻炼宝宝的颈部、背部和上肢肌肉，为翻身做准备。
2.给宝宝提供一些有趣的玩具，吸引宝宝翻身去抓取。
3.帮助宝宝侧身，然后轻轻推着宝宝的腿或臀部，帮助宝宝翻身。
需要注意的是，如果宝宝在6个月后仍不能翻身，或者有其他异常表现，如身体发软、运动发育迟缓等，应及时带宝宝去医院就诊，排除神经系统或其他方面的问题。