牙龈出血形成粘稠血块，可能是牙龈炎、牙周炎、血液系统疾病等原因引起的。可以采取以下措施。
1.清洁口腔：使用软毛牙刷轻轻刷牙，使用牙线和漱口水清洁牙缝和口腔。
2.局部压迫：用干净的纱布或棉花球压迫出血部位，持续压迫5~10分钟，帮助止血。
3.就医治疗：如果出血持续不停止或伴有其他症状，如牙龈肿痛、口臭、牙齿松动等，应及时就医。医生可能会进行口腔检查、血常规、凝血功能检查等，以确定病因并给予相应的治疗。
4.治疗原发病：如果牙龈出血是由牙龈炎、牙周炎等口腔疾病引起的，需要进行口腔治疗，如洗牙、刮治等。
5.注意口腔卫生：保持口腔清洁，定期洗牙，使用含氟牙膏和漱口水，有助于预防牙龈出血。
6.健康生活方式：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于维护口腔健康。
总之，牙龈出血形成粘稠血块可能是多种原因引起的，需要及时就医，采取相应的治疗措施。同时，注意口腔卫生，保持健康的生活方式，有助于预防和治疗牙龈出血。