每天都喝咖啡可能对身体有害处，也可能没有，具体取决于个体的健康状况、饮用量、咖啡的类型以及饮用方式等因素。以下是对这个问题的具体分析：
咖啡中的咖啡因是一种中枢神经系统兴奋剂，过量摄入可能导致失眠、焦虑、心跳过快等问题。对于敏感人群，即使适量饮用咖啡也可能引起不适。
咖啡会刺激胃酸分泌，增加胃酸反流的风险，对于患有胃溃疡、反流性食管炎等消化系统疾病的人来说，可能会加重症状。
咖啡利尿作用可能导致身体脱水，特别是在大量饮用咖啡时。脱水会影响身体的正常功能，对于患有肾脏疾病、心血管疾病的人来说，可能会带来额外的风险。
咖啡中的某些成分可能会影响矿物质的吸收，如钙、铁等。长期大量饮用咖啡可能导致这些矿物质的缺乏。
然而，也有一些研究表明，适量饮用咖啡（每天不超过3-4杯）可能对某些人群有益处，如：
咖啡中的抗氧化剂可能具有一定的抗氧化作用，有助于预防某些慢性疾病，如心脏病、糖尿病等。
咖啡可能提高警觉性和注意力，有助于改善认知功能。
需要注意的是，每个人对咖啡的反应是不同的。如果你有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生的建议。此外，为了减少咖啡对身体的潜在影响，可以采取以下措施：
控制饮用量：避免过量饮用咖啡，尤其是在晚上。
选择合适的咖啡：选择低咖啡因或无咖啡因的咖啡，或者使用过滤方法减少咖啡中的咖啡因含量。
搭配食物：在饮用咖啡时，搭配一些食物可以缓解咖啡对胃的刺激。
注意水分摄入：保持充足的水分摄入，以防止脱水。
综上所述，每天都喝咖啡是否对身体有害处是一个复杂的问题。在决定是否继续饮用咖啡时，应综合考虑个人的健康状况、饮用量和其他因素。如果对咖啡的影响存在疑虑，最好咨询医生或专业的健康顾问。