怀孕不吃叶酸可能有事，但也不是绝对的。
叶酸是一种水溶性维生素，对孕妇和胎儿都非常重要。以下是关于怀孕不吃叶酸的一些风险和注意事项：
1.神经管缺陷风险：叶酸可以预防胎儿神经管缺陷，如脊柱裂等。如果怀孕早期缺乏叶酸，胎儿神经管缺陷的风险可能会增加。
2.其他风险：缺乏叶酸还可能增加其他妊娠并发症的风险，如贫血、早产等。
3.个体差异：并不是所有孕妇都需要额外补充叶酸。一些孕妇可能通过饮食摄入足够的叶酸，而对于某些特定人群，如叶酸代谢异常的孕妇，可能需要医生的指导和补充。
虽然叶酸对怀孕很重要，但也不是越多越好。过量的叶酸摄入可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，而维生素B12对于神经系统的健康也很重要。
如果怀孕前没有补充叶酸，怀孕后应该尽快开始补充，并持续到怀孕早期结束。一般建议每天补充400-800微克叶酸。同时，还可以通过食物来获取叶酸，如绿叶蔬菜、豆类、坚果等。
需要注意的是，每个人的情况都不同，如果对叶酸补充有任何疑问或担忧，最好咨询医生或营养师的建议。他们可以根据个人的健康状况和饮食情况，提供个性化的指导。
总之，虽然怀孕不吃叶酸可能存在一些风险，但也不是绝对的。补充叶酸是为了降低风险，但不能替代其他重要的孕期保健措施。孕妇应该保持均衡的饮食，定期进行产前检查，以确保自己和胎儿的健康。