维生素E去眼袋的作用有限，且效果因人而异。
维生素E是一种抗氧化剂，具有一定的保湿、滋润皮肤的功效。一些人认为，将维生素E胶囊刺破后涂抹在眼袋部位，可以帮助减轻眼袋。然而，目前并没有足够的科学研究证据支持这一说法。
需要注意的是，维生素E虽然对皮肤有益，但过量摄入可能会导致副作用，如头痛、恶心、疲劳等。此外，维生素E也可能与某些药物发生相互作用，影响药效。
如果想要改善眼袋问题，以下方法可能更有效：
保证充足的睡眠：避免熬夜，让眼睛得到充分的休息。
饮食调整：多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类等，有助于保持皮肤弹性。
眼部护理：使用适合自己肤质的眼霜，进行轻柔的按摩，促进血液循环。
医疗美容：如果眼袋问题较为严重，可以考虑咨询专业的医疗美容机构，了解更有效的治疗方法，如激光治疗、眼袋手术等。
总之，虽然维生素E可能对皮肤有一定的好处，但不能过分依赖它来解决眼袋问题。保持健康的生活方式和良好的眼部护理习惯，才是预防和改善眼袋的关键。如果对眼袋问题有疑虑，最好咨询医生或专业的美容师的建议。