得了轻微脑梗通常能恢复，但恢复情况因人而异。脑梗是由于脑部血液供应障碍、缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗的预后与梗死的部位、梗死面积的大小、治疗是否及时等因素有关。
(一)轻微脑梗的症状相对较轻，梗死面积较小，对脑部功能的影响较小，因此在经过及时有效的治疗后，多数患者能够恢复正常的生活和工作。
(二)治疗方法包括溶栓治疗、抗血小板治疗、抗凝治疗、神经保护治疗、血管内介入治疗等。治疗的时间窗非常重要，一般在发病4.5小时内溶栓治疗效果较好。
(三)除了治疗外，患者的自我管理也非常重要。患者需要改变不良的生活方式，如戒烟限酒、低盐低脂饮食、适量运动、控制体重、避免情绪激动等。同时，患者需要按时服用药物，定期复查，监测血压、血糖、血脂等指标，预防脑梗的复发。
(四)需要注意的是，轻微脑梗也可能会遗留一定的后遗症，如偏瘫、失语、感觉障碍等。这些后遗症需要通过康复训练来逐渐恢复。康复训练包括物理治疗、作业治疗、语言治疗等，需要在专业医生的指导下进行。
总之，得了轻微脑梗并不可怕，只要及时治疗，积极进行自我管理和康复训练，多数患者能够恢复正常的生活和工作。