鱼肝油软膏的主要成分是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色至橙红色的软膏，有腥味。鱼肝油软膏的主要功效是治疗皮肤干燥、鱼鳞病、手足皲裂等症状，还可以预防和治疗维生素A、D缺乏症，如佝偻病、夜盲症等。
鱼肝油软膏的使用方法也很简单，只需要在清洁皮肤后，将鱼肝油软膏涂抹在患处，轻轻按摩至吸收即可。需要注意的是，鱼肝油软膏不能口服，也不能长期大量使用，否则可能会引起中毒症状，如头痛、恶心、呕吐等。
在使用鱼肝油软膏时，还需要注意以下几点：
1.对鱼肝油软膏过敏者禁用，过敏体质者慎用。
2.鱼肝油软膏性状发生改变时禁止使用。
3.儿童必须在成人监护下使用。
4.请将鱼肝油软膏放在儿童不能接触的地方。
总之，鱼肝油软膏是一种常用的外用药膏，具有滋润皮肤、预防和治疗维生素A、D缺乏症等功效。在使用时，需要注意使用方法和使用禁忌，避免出现不良反应。如果出现不良反应，应及时停止使用，并咨询医生的意见。