一般来说，月经前几天乳房胀是由于激素变化引起的，属于正常的生理现象，但如果乳房胀的同时还出现了肿块、疼痛等异常症状，可能是乳腺疾病引起的，需要及时就医。以下是关于月经前乳房胀的一些知识：
1.病因：月经前乳房胀主要是由于体内激素水平变化引起的。在月经周期中，卵巢会分泌雌激素和孕激素，这两种激素会影响乳腺的发育和生理功能。在月经前期，雌激素水平升高，孕激素水平相对较低，导致乳腺组织增生和水肿，从而引起乳房胀。
2.治疗方法：
调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于缓解乳房胀。
热敷：用热水袋或热毛巾敷在乳房上，可以缓解乳房胀和疼痛。
按摩：轻轻按摩乳房，可以促进血液循环，缓解乳房胀。
药物治疗：如果乳房胀严重影响生活，可以在医生的指导下服用一些药物，如避孕药、抗抑郁药等。
手术治疗：如果乳房胀是由于乳腺疾病引起的，如乳腺增生、乳腺炎等，可能需要手术治疗。
总之，月经前乳房胀是一种正常的生理现象，但如果乳房胀的同时还出现了异常症状，需要及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。