黄花鱼含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。黄花鱼具有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。具体如下：
1.蛋白质：黄花鱼富含优质蛋白质，易于人体消化吸收，是人体生长、发育、修复组织等生命活动的重要营养物质。
2.维生素：黄花鱼含有丰富的维生素A、维生素D、维生素E等，这些维生素对人体的视力、骨骼发育、生殖健康等都有重要作用。
3.矿物质：黄花鱼富含钙、磷、铁、锌等矿物质，这些矿物质对于维持人体正常的生理功能和新陈代谢都有重要作用。
4.健脾升胃：黄花鱼具有健脾升胃的功效，可用于治疗脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状。
5.安神止痢：黄花鱼具有安神止痢的功效，可用于治疗失眠、多梦、心悸、健忘等症状。
6.益气填精：黄花鱼具有益气填精的功效，可用于治疗气血不足、身体虚弱、乏力倦怠等症状。
7.贫血：黄花鱼富含铁、维生素B12等营养成分，可用于治疗缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等贫血症状。
8.失眠：黄花鱼富含钙、镁等矿物质，可用于治疗失眠、多梦、心悸、健忘等症状。
9.头晕：黄花鱼富含维生素B1、B2等营养成分，可用于治疗头晕、头痛、耳鸣等症状。
10.食欲不振：黄花鱼具有健脾开胃的功效，可用于治疗食欲不振、消化不良等症状。
11.妇女产后体虚：黄花鱼具有益气填精的功效，可用于治疗妇女产后气血不足、身体虚弱、乏力倦怠等症状。