一、标准体重计算公式
1.世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重
2.简单计算方法
男性:身高cm-105=标准体重
3.布洛卡公式
身高在165cm以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100
身高在165cm以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110
二、标准体重正负10%为正常体重
三、标准体重正负10%~20%为体重过重或过轻
四、标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
例如:一个身高175cm的男性,按照世卫计算方法,其标准体重为:(175-80)×70﹪=66.5kg。
需要注意的是,以上标准体重计算公式只是一个参考,实际体重可能会因个人身体构成、生活习惯、运动量等因素而有所不同。如果你对自己的体重或健康有任何疑虑,建议咨询医生或专业的营养师。
