对于油性皮肤长痘痘的问题，以下是一些最有效的治疗方法：
1.保持皮肤清洁：选择适合油性皮肤的洁面产品，早晚彻底清洁面部，去除油脂和污垢。避免过度清洁，以免刺激皮肤。
2.控制油脂分泌：使用含有水杨酸、壬二酸或视黄醇等成分的护肤品，能够减少油脂分泌，同时有助于改善痘痘问题。
3.注意饮食：减少高糖、高油和高盐食物的摄入，多吃新鲜的水果、蔬菜和富含维生素的食物，保持饮食均衡。
4.避免挤压痘痘：挤压痘痘容易导致感染和疤痕形成，应避免挤压痘痘，如有需要，可以寻求医生的帮助。
5.使用祛痘产品：可以选择含有过氧化苯甲酰、壬二酸或水杨酸等成分的祛痘产品，按照说明书使用。
6.注意防晒：油性皮肤容易出油，也容易导致痘痘发炎，因此需要注意防晒，选择适合油性皮肤的防晒产品。
7.寻求医疗帮助：如果痘痘问题严重，影响生活质量，可以寻求皮肤科医生的帮助。医生可能会开处方药物，如抗生素、维A酸等进行治疗。
8.定期去角质：可以每周使用一次去角质产品，去除死皮细胞，减少毛孔堵塞。
9.保持良好的作息：充足的睡眠和规律的作息有助于调节内分泌，减少痘痘的产生。
10.管理压力：长期的压力可能会导致内分泌失调，加重痘痘问题，因此要学会管理压力，保持心情愉悦。
需要注意的是，每个人的皮肤状况和痘痘问题都不同，因此治疗方法可能会有所差异。在选择治疗方法时，应根据自己的实际情况咨询医生或皮肤科医生的建议。同时，治疗痘痘需要耐心和坚持，不要期望在短时间内看到明显的效果。如果痘痘问题持续不愈或加重，应及时就医。