在月子里可以泡脚，但需要注意以下几点：
1.选择合适的水温：水温不宜过高，最好控制在40℃~45℃之间，以免烫伤皮肤。
2.控制泡脚时间：每次泡脚的时间不宜过长，一般控制在15~30分钟左右，以免引起身体不适。
3.注意保暖：泡脚后要及时擦干双脚，穿上袜子和拖鞋，避免着凉。
4.避免使用刺激性的药水：月子期间泡脚最好使用温水，避免使用刺激性的药水，以免影响身体恢复。
总之，月子期间可以泡脚，但需要注意水温、时间、保暖和药水等方面的问题，以确保泡脚的安全和有效性。如果有任何不适，应及时停止泡脚并咨询医生的意见。