一、白菊花的功效与作用
（一）抗氧化与延缓衰老
白菊花中含有多种抗氧化成分，如黄酮类化合物等。研究表明，这些抗氧化物质能够清除体内的自由基，减少自由基对细胞的损伤。例如，有体外实验发现，白菊花提取物可以显著降低细胞内丙二醛（MDA）的含量，MDA是脂质过氧化的产物，其含量降低意味着脂质过氧化程度减轻，从而起到延缓细胞衰老的作用。对于不同年龄人群，随着年龄增长，体内自由基产生增多，白菊花的抗氧化作用有助于维持细胞的正常功能，延缓机体衰老进程。
（二）抗炎作用
白菊花具有一定的抗炎功效。其抗炎成分可能通过抑制炎症介质的释放来发挥作用。例如，研究发现白菊花提取物能够抑制白细胞介素-1β（IL-1β）、肿瘤坏死因子-α（TNF-α）等炎症因子的表达。在一些炎症相关疾病的预防和辅助改善中可能有帮助，对于不同性别、不同生活方式的人群，如果存在慢性炎症潜在风险，白菊花的抗炎作用可能对维持机体健康有一定益处，但不能替代正规的炎症性疾病治疗。
（三）对心血管系统的益处
降血脂：白菊花可能有助于调节血脂水平。有动物实验显示，给高脂血症模型动物投喂白菊花提取物后，其血清总胆固醇（TC）、甘油三酯（TG）水平有所降低，同时高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）水平有上升趋势。对于有不良生活方式（如高脂饮食、缺乏运动）的人群，白菊花可能在一定程度上辅助调节血脂，降低心血管疾病风险，但不能作为主要的降脂治疗手段。
降血压：部分研究表明白菊花可能对血压有一定的调节作用，其机制可能与扩张血管等有关。不过，血压的调节是一个复杂的过程，对于高血压患者，不能单纯依靠白菊花来降压，仍需遵循正规的高血压治疗方案。不同年龄的人群，如果存在血压偏高的情况，在生活方式调整的基础上，白菊花可能作为一种辅助的健康干预措施，但要密切关注血压变化。
（四）对眼部的保健作用
白菊花常用于护眼相关的保健。因为其含有一些对眼部有益的成分，能够缓解眼部疲劳等症状。长时间用眼的人群，如学生、长期使用电子设备的办公族等，可能会出现眼部干涩、疲劳等情况，适当饮用白菊花泡的水可能有助于减轻眼部不适。例如，有研究发现，饮用白菊花水后，眼部泪膜稳定性有所改善，能够在一定程度上缓解视疲劳。
二、特殊人群注意事项
（一）儿童
低龄儿童应避免随意使用白菊花相关制品来保健或治疗疾病。因为儿童的身体机能尚未发育完全，对白菊花中成分的代谢和耐受能力与成人不同，目前缺乏针对低龄儿童使用白菊花的足够安全数据，为了保障儿童健康，不建议给低龄儿童使用含白菊花的饮品或相关产品。
（二）孕妇和哺乳期女性
孕妇和哺乳期女性在使用白菊花相关产品前应咨询医生。虽然白菊花有一定的保健作用，但由于孕期和哺乳期女性身体处于特殊状态，其体内激素水平等发生变化，白菊花中的成分是否会对胎儿或婴儿产生影响还不明确，需要专业医生评估后再决定是否使用。
（三）过敏体质人群
过敏体质人群使用白菊花时需谨慎。如果既往有对菊花或类似植物过敏的情况，使用白菊花可能会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、皮疹、呼吸困难等。在使用前可以先进行少量试用，观察是否有过敏迹象，若有过敏应立即停止使用并就医。