根据你提供的信息，你的眼睛上长了个痘痘，可能是麦粒肿或霰粒肿。以下是一些建议：
1.麦粒肿：
是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。
表现为眼皮红肿、疼痛，有时会有硬结。
治疗方法包括热敷、使用抗生素眼药水或眼膏，如症状严重，可能需要手术切开排脓。
2.霰粒肿：
是一种无菌性肉芽肿，通常是由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留引起的。
表现为眼皮上无痛性肿块，病程进展缓慢。
较小的霰粒肿可以通过热敷或理疗促进其吸收，较大的霰粒肿可能需要手术切除。
3.注意事项：
不要自行挤压痘痘，以免加重感染。
保持眼部清洁，避免用手揉眼。
注意休息，避免过度用眼。
如果痘痘持续不愈或出现加重症状，应及时就医。
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体诊断和治疗应在医生的指导下进行。如果你对眼部症状有任何疑虑或担忧，建议及时咨询专业的眼科医生。此外，对于儿童、孕妇、老年人等特殊人群，眼部问题可能需要更加谨慎的处理，因为他们的身体状况可能会影响治疗选择。