来月经时是否可以喝中药，应根据具体情况而定。一般来说，活血化瘀类中药在经期需慎用或禁用，以免加重经期不适或导致月经过多；而一些调理气血、调经止痛的中药，则可以在医生的指导下服用。
以下是一些常见中药在经期的使用建议：
1.活血化瘀类中药：如桃仁、红花、赤芍、川芎等，具有活血化瘀、通经止痛的作用，常用于治疗血瘀所致的痛经、闭经、产后腹痛等病症。但这类中药可能会加重经期出血，引起贫血或头晕等不适，因此经期应避免使用或慎用。
2.清热类中药：如黄连、黄芩、黄柏、栀子等，具有清热解毒、泻火燥湿的功效，常用于治疗各种热性病证。经期服用这类中药可能会导致气血凝滞，影响经血的排出，因此也需谨慎使用。
3.滋补类中药：如熟地、当归、白芍、阿胶等，具有补血、滋阴、调经的作用，适用于治疗血虚、月经不调等病症。经期服用这类中药可以补充气血，缓解经期不适，但需注意用量，避免滋补过度。
4.调理气血、调经止痛类中药：如益母草、丹参、香附、郁金等，具有调经止痛、活血化瘀的作用，常用于治疗痛经、月经不调等病症。这类中药在经期可以遵医嘱服用，以缓解经期不适。
需要注意的是，每个人的体质和病情不同，对中药的反应也各异。因此，在经期服用中药前，最好咨询医生或中医师的意见，根据个人情况进行调整。同时，经期应注意保暖，避免着凉，保持心情舒畅，避免过度劳累和剧烈运动，以利于经血的排出和身体的恢复。