检测排卵一般从例假的第5天开始。
对于月经周期规律的女性，排卵日通常发生在下次例假来潮前的第14天左右，而检测排卵可以通过测量基础体温、使用排卵试纸或进行B超监测等方法。其中，B超监测是最准确的方法，它可以直观地观察卵泡的发育情况和排卵过程。
如果女性的月经周期不规律，那么检测排卵的时间就需要根据具体情况来确定。一般来说，可以从例假的第3天开始进行B超监测，然后根据卵泡的发育情况和医生的建议调整监测时间。
需要注意的是，每个女性的生理情况都不同，检测排卵的时间和方法也可能会有所不同。在进行排卵检测时，最好在医生的指导下进行，以确保检测的准确性和安全性。此外，检测排卵只是了解生育能力的一个方面，如果女性存在其他生育问题，还需要进行进一步的检查和治疗。