从接触新冠病毒到出现症状，一般需要2到14天，平均为5到6天。但具体时间因人而异，以下是一些可能影响潜伏期的因素：
1.病毒的载量：接触的病毒载量越高，潜伏期可能越短。
2.个体的免疫状态：免疫功能正常的人，潜伏期相对较长；免疫功能低下的人，潜伏期可能较短。
3.暴露的方式：不同的暴露方式，如飞沫传播、接触传播等，潜伏期可能有所不同。
4.个体的健康状况：患有基础疾病的人，潜伏期可能较短。
如果怀疑自己感染了新冠病毒，应采取以下措施：
1.自我隔离：立即停止工作或上学，避免与他人接触，尽量待在单独的房间里。
2.佩戴口罩：在与他人接触时，始终佩戴口罩。
3.勤洗手：经常用肥皂和水洗手，或者使用含酒精的洗手液洗手。
4.密切观察症状：密切观察自己的症状，如果出现发热、咳嗽、呼吸困难等症状，应立即联系医疗机构。
5.告知接触史：告知医疗机构自己的接触史，以便他们采取适当的措施。
总之，了解新冠病毒的潜伏期对于预防和控制疫情非常重要。如果怀疑自己感染了新冠病毒，应立即采取措施，并告知医疗机构自己的接触史。