耳朵里老痒可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.外耳道湿疹：外耳道皮肤的变态反应性炎症，可能与过敏、精神紧张等因素有关。主要表现为外耳道瘙痒、烧灼感，皮肤增厚、脱屑。治疗方法包括避免接触过敏原、外用糖皮质激素软膏、口服抗组胺药等。
2.外耳道真菌感染：外耳道感染了真菌，常见的真菌有曲霉菌、念珠菌等。主要表现为外耳道瘙痒、耳闷、听力下降。治疗方法包括清除外耳道内的真菌团块、外用抗真菌药物（如克霉唑、酮康唑）、口服抗真菌药（如氟康唑）等。
3.耵聍栓塞：耵聍（耳屎）过多或排出受阻，积聚在外耳道内。耵聍栓塞可能会刺激外耳道皮肤，引起瘙痒。治疗方法是用耵聍钩或吸引器取出耵聍。
4.外耳道炎：外耳道皮肤或皮下组织的炎症，可能由细菌、病毒感染或过敏引起。主要表现为外耳道疼痛、瘙痒、红肿。治疗方法包括局部热敷、外用抗生素软膏或滴耳液、口服抗生素等。
5.其他原因：如外耳道皮肤干燥、银屑病、糖尿病等也可能引起耳朵瘙痒。
如果耳朵里老痒，建议及时就医，明确病因，以便采取合适的治疗方法。同时，要注意保持外耳道清洁干燥，避免挖耳，避免外耳道进水。