肚子经常疼可能由多种原因引起，如饮食因素、消化系统疾病、腹部脏器病变等。
一、饮食因素导致的肚子痛
短期进食过多辛辣、油腻、生冷食物，可能刺激胃肠道，引起胃肠蠕动紊乱，从而导致肚子疼痛，这种情况在暴饮暴食人群中较常见，比如大量食用冰淇淋后可能出现腹痛。
二、消化系统疾病引发的肚子痛
- 胃炎：长期不良饮食习惯、幽门螺杆菌感染等可引发胃炎，患者常出现上腹部隐痛、胀痛等，还可能伴有恶心、呕吐等症状，尤其在空腹或进食后可能加重。
- 胃溃疡：典型症状是周期性、节律性上腹痛，疼痛多在进食后一段时间出现，如进食后1 - 2小时，下次进餐前缓解，病情可能因饮食不规律等因素反复。
三、腹部脏器病变导致的肚子痛
- 胆囊炎：胆囊发生炎症时，右上腹会出现疼痛，疼痛可放射至右肩背部，进食油腻食物后往往会加重，多见于肥胖、饮食习惯不健康的人群。
- 阑尾炎：初期多为脐周疼痛，随后转移至右下腹并固定，还常伴有恶心、呕吐、发热等症状，青少年相对高发。
四、其他因素引起的肚子痛
- 腹部受凉：腹部受到寒冷刺激，胃肠痉挛，也会导致肚子疼痛，尤其在季节更替时，不注意腹部保暖的人群易出现。
- 精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能影响植物神经功能，导致胃肠功能紊乱，引起肚子经常疼痛，这类人群往往存在长期的精神心理状态不佳情况。