高危型HPV病毒16亚型阳性，意味着感染了高危型HPV16型病毒，可能会增加宫颈癌前病变和宫颈癌的发生风险。以下是一些应对建议：
1.就医治疗：需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。医生可能会建议进行宫颈活检、阴道镜检查等，以确定是否存在宫颈病变。如果检查结果正常，医生可能会建议定期复查，以监测病毒的情况。如果存在宫颈病变，可能需要进行相应的治疗，如利普刀、宫颈锥切等。
2.提高免疫力：HPV感染通常可以通过自身免疫力清除。因此，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于提高免疫力。建议保持充足的睡眠、合理的饮食、适量的运动，避免过度劳累和压力。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁干燥，避免不洁性生活，使用安全套等。
4.定期复查：即使HPV病毒转阴，也需要定期进行宫颈癌筛查，以便早期发现和治疗宫颈癌前病变和宫颈癌。
需要注意的是，HPV感染是一种常见的病毒感染，大多数情况下可以通过自身免疫力清除。但是，高危型HPV感染可能会增加宫颈癌的发生风险，因此需要引起重视。如果发现HPV病毒16亚型阳性，应及时就医，进行进一步的检查和治疗，并遵循医生的建议进行治疗和随访。