如果因为染头发而过敏，导致头皮痒并起疙瘩，以下是一些建议的治疗方法：
1.立即停止使用染发剂，并清洗头发，以减少染发剂对头皮的进一步刺激。
2.避免搔抓头皮，以免加重症状和感染。
3.使用冷敷或湿敷的方法缓解头皮瘙痒和红肿，可以用冷毛巾、冰袋或生理盐水浸湿的纱布敷在头皮上，每次15-20分钟，每天数次。
4.涂抹药膏，如含有氢化可的松或氯雷他定的药膏，可缓解瘙痒和红肿。
5.口服抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪等，有助于减轻过敏反应和瘙痒症状。
6.如果症状严重，如头皮肿胀、疼痛、发热或出现水疱，应及时就医。医生可能会建议口服或注射糖皮质激素，以控制炎症和缓解症状。
7.在过敏症状消退后，建议选择温和、无刺激的洗发水和护发产品，并避免再次使用可能导致过敏的染发剂。
8.如果有过敏史或家族过敏史，在染发前最好进行皮肤过敏测试，以确定是否适合使用该染发剂。
9.染发时应注意按照说明书的指示进行操作，避免过度接触染发剂和长时间保留在头发上。
10.保持头皮清洁和健康，适当按摩头皮，促进血液循环，有助于预防头皮过敏和瘙痒。
需要注意的是，对于严重的过敏反应或症状持续不缓解，应及时就医。同时，在治疗期间应避免食用辛辣、海鲜等易过敏的食物，保持充足的休息和水分摄入。如果在染发后出现过敏症状，应立即停止使用染发剂，并采取相应的治疗措施。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童和老年人，染发前应咨询医生的建议。