头顶右侧一跳一跳的疼，可能是由于偏头痛、紧张性头痛、高血压、颅内病变等原因引起。以下是可能的原因和建议：
1.偏头痛：偏头痛是一种常见的原发性头痛，可能与遗传、神经递质失衡、血管功能异常等因素有关。其特点是反复发作的搏动性头痛，常伴有恶心、呕吐、畏光、畏声等症状。治疗方法包括药物治疗（如布洛芬、阿司匹林等）和生活方式调整（如规律作息、避免诱因等）。
2.紧张性头痛：紧张性头痛是一种常见的慢性头痛，可能与头颈部肌肉紧张、心理压力、不良姿势等因素有关。其特点是头部压迫感或紧束感，可伴有颈部疼痛、肩部疼痛等症状。治疗方法包括物理治疗（如按摩、热敷等）、药物治疗（如阿米替林、普萘洛尔等）和心理治疗（如认知行为疗法、放松训练等）。
3.高血压：高血压是一种常见的心血管疾病，可能与遗传、生活方式、年龄等因素有关。其特点是血压升高，可伴有头痛、头晕、鼻出血等症状。治疗方法包括药物治疗（如硝苯地平、卡托普利等）和生活方式调整（如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒等）。
4.颅内病变：颅内病变如颅内肿瘤、脑血管疾病等也可能引起头痛，通常还会伴有其他症状，如恶心、呕吐、意识障碍等。治疗方法根据病因不同而异，可能需要手术、放疗、化疗等治疗方法。
总之，头顶右侧一跳一跳的疼可能是多种原因引起的，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、避免诱因、适当运动等，也有助于缓解头痛症状。