根据你提供的信息，“额头上长了个硬包”可能是由以下原因引起的：
1.皮脂腺囊肿：这是一种常见的皮肤良性肿瘤，通常由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其内容物为白色凝乳状皮脂腺分泌物。一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓。
2.表皮样囊肿：也被称为角质囊肿，是一种缓慢生长的皮肤良性肿瘤，起源于胚胎时期的外胚层，好发于头皮和面部。通常为单个，偶见多发，与皮肤粘连，质硬，有弹性，正常肤色或淡蓝色，表面光滑，边界清楚，可推动，无自觉症状。
3.颅骨骨瘤：是一种常见的良性肿瘤，起源于颅骨的外胚层，可发生于颅骨的任何部位，但以额骨和顶骨最为常见。一般无明显症状，当肿瘤长大后可出现局部隆起，质地坚硬，无压痛，与周围组织无粘连，生长缓慢。
4.脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，由成熟的脂肪细胞构成，可发生于身体任何有脂肪的部位。通常为单个或多个皮下局限性肿块，质地柔软，有弹性，分叶状，边界清楚，无压痛。生长缓慢，一般无自觉症状。
以上内容仅供参考，如果你的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。