来月经时是否可以喝益母草颗粒，应根据具体情况而定。一般来说，以下情况可以考虑服用：
1.月经量少：益母草颗粒有活血调经的作用，适用于月经量少、经血排出不畅的情况。
2.痛经：益母草颗粒可以缓解痛经症状，但对于其他原因引起的痛经，如子宫内膜异位症等，可能效果不佳。
3.产后恶露不尽：益母草颗粒有助于促进子宫收缩，排出恶露。
然而，以下情况应避免服用益母草颗粒：
1.月经量多：月经量已经较多的情况下，服用益母草颗粒可能会导致月经量进一步增加，引起贫血等问题。
2.怀孕：怀孕期间禁止服用益母草颗粒，以免引起流产。
3.过敏体质：对益母草颗粒或其成分过敏者应禁用。
需要注意的是，益母草颗粒虽然是一种常用的中药，但也并非人人适用。在决定服用益母草颗粒之前，最好咨询医生或中医师的意见，以确保安全有效。此外，月经期间还应注意休息，避免劳累和生冷食物，保持心情舒畅。如果月经异常情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。