腹泻时能否喝酸奶不能一概而论，要依据腹泻的具体情形来判断。
一、感染性腹泻急性期
若处于细菌或病毒感染引发的腹泻急性期，胃肠功能较为脆弱，此时不建议喝酸奶。因为酸奶中的某些成分可能会刺激肠道，加重腹泻症状。
二、非感染性腹泻或腹泻恢复期
对于非感染因素导致的腹泻，比如因饮食不当引起的轻微腹泻，或者腹泻已处于恢复期时，适量饮用含有活性益生菌的酸奶是有益的。酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群平衡，促进肠道功能恢复。但要注意选择低糖、无添加的纯酸奶，且温度要适宜，避免过凉刺激肠道。
三、特殊人群需谨慎
儿童腹泻时，若要喝酸奶需格外谨慎，应选择适合儿童的低糖酸奶，且控制饮用量。老年人腹泻时，饮用酸奶也要适量，关注自身饮用后的肠道反应。如果饮用后腹泻加重，应立即停止饮用。
四、注意酸奶的选择
购买酸奶时要留意成分表，选择含有活性乳酸菌的产品。避免选择添加大量糖分、香精等添加剂的酸奶，这些添加剂可能会对肠道产生不良影响，尤其是腹泻期间肠道较为敏感的人群。