睾丸一侧隐隐作痛可能与睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张等有关，以下是一些可能的原因和建议：
1.睾丸炎和附睾炎：
病因：睾丸炎和附睾炎通常由细菌或病毒感染引起。细菌可通过尿道逆行感染，如尿道炎、膀胱炎等，也可通过血液传播。
原理：炎症会导致睾丸和附睾肿胀、充血，刺激神经末梢，引起疼痛。
治疗：
药物治疗：使用抗生素或抗病毒药物来消除感染。
休息：避免长时间站立或行走，尽量卧床休息。
热敷：用热水袋或热毛巾敷在睾丸部位，可缓解疼痛。
2.精索静脉曲张：
病因：精索内蔓状静脉丛的异常扩张、伸长和迂曲。可能与静脉瓣膜缺陷、静脉回流障碍等因素有关。
原理：精索静脉曲张会导致精索静脉回流不畅，血液淤积，使睾丸温度升高，影响精子生成，进而引起疼痛。
治疗：
药物治疗：可使用改善精液质量的药物。
手术治疗：对于症状明显或药物治疗无效的患者，可考虑手术治疗，如精索静脉高位结扎术。
3.其他原因：
睾丸扭转：精索扭转会导致睾丸血液供应中断，引起剧痛。
睾丸损伤：外力撞击或剧烈运动可能导致睾丸损伤，引起疼痛。
阴囊炎：阴囊皮肤的炎症也可能导致疼痛。
如果睾丸疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查，如血常规、超声等，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持阴囊清洁，避免穿过紧的内裤，避免长时间骑车或久坐。