四联益生菌主要有以下作用：
1.维持肠道菌群平衡：四联益生菌可以帮助人体补充有益菌，抑制有害菌的生长，从而维持肠道菌群的平衡。
2.促进消化吸收：四联益生菌可以分泌消化酶，帮助人体更好地消化食物，吸收营养物质。
3.提高免疫力：四联益生菌可以刺激人体免疫系统，提高免疫力，增强人体的抵抗力。
4.缓解乳糖不耐受：四联益生菌可以帮助人体分解乳糖，缓解乳糖不耐受的症状。
5.降低胆固醇：四联益生菌可以降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。
6.预防和治疗腹泻：四联益生菌可以调节肠道蠕动，缓解腹泻症状，同时还可以预防腹泻的发生。
7.缓解过敏症状：四联益生菌可以调节免疫系统，缓解过敏症状，如湿疹、鼻炎等。
8.促进肠道健康：四联益生菌可以改善肠道微生态环境，促进肠道健康，预防肠道疾病的发生。
需要注意的是，四联益生菌虽然对人体有很多益处，但并不是所有人都适合服用。以下人群在服用四联益生菌前需要咨询医生的意见：
1.免疫系统缺陷患者；
2.正在服用免疫抑制剂的患者；
3.孕妇和哺乳期妇女；
4.患有严重疾病的患者。
此外，四联益生菌的效果也因人而异，服用时需要按照说明书上的剂量和方法服用，同时注意饮食卫生，保持良好的生活习惯。