脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，一般在脸上，特别是女性的眼周。去除脂肪粒的方法有很多，以下是一些常见的方法：
1.维生素E油：每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间脂肪粒就会干掉，这时很容易就可以剥落了，但有些也无效。
2.美容院：专业的皮肤科医生或美容师可以使用消毒过的粉刺针将脂肪粒挑出来，这是最快速有效的方法，但需要注意的是，在挑除脂肪粒后，要注意皮肤的护理，避免感染。
3.金霉素软膏：用温水和柔和的洁面产品将脸部洗干净，然后用金霉素软膏涂在有脂肪粒的地方，一般几周后脂肪粒就会消除。
4.柠檬：将柠檬切成薄片，去籽后，取1-2片放入一杯刚烧开的开水中浸泡饮用即可，每天早上空腹饮用一杯冲泡的柠檬水，可以增强肠胃的蠕动，帮助消化。此外，还可以将柠檬片敷在脸上，约15分钟后取下，对去除脂肪粒也有一定的帮助。
需要注意的是，如果脂肪粒数量较多或者长期不消失，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。此外，在日常生活中，要注意保持皮肤的清洁和健康，避免使用过于油腻的护肤品和化妆品，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯和饮食习惯。