痔疮患者应多吃以下蔬菜水果：
1.高纤维蔬菜：如芹菜、韭菜、菠菜、丝瓜、南瓜等，这些蔬菜可以促进肠蠕动，减少便秘，从而缓解痔疮症状。
2.富含维生素C的水果：如猕猴桃、橙子、草莓、大枣等，维生素C可以促进铁的吸收，预防贫血，同时增强机体免疫力，有利于痔疮的恢复。
3.清热降火的水果：如香蕉、火龙果、梨等，这些水果具有清热降火的作用，可以缓解痔疮引起的肛门肿痛。
4.润肠通便的水果：如熟透的香蕉、苹果等，这些水果富含膳食纤维和水分，能够润肠通便，缓解便秘，对痔疮患者有益。
需要注意的是，痔疮患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、胡椒、生姜等，这些食物会刺激胃肠道，加重痔疮症状。同时，应避免饮酒，因为酒精会扩张血管，加重痔疮出血。