一、基础体温波动情况
女性例假前由于孕激素水平升高，基础体温会有所升高，一般波动在37℃左右，若达到37.5℃，需判断是否为正常生理波动。
二、排除感染因素
若同时伴有咽痛、咳嗽等呼吸道感染症状或其他部位感染表现，那37.5℃可能是感染引起，不属于单纯例假前的正常体温波动。
三、个体差异影响
不同个体基础体温基线不同，有些女性基础体温本身稍高，例假前达37.5℃可能仍属相对正常，但需结合自身其他表现判断。
四、持续观察与应对
若例假前体温37.5℃持续时间较长或伴有不适，建议及时就医排查原因。对于育龄女性，要关注月经周期及体温变化与怀孕等情况的关联，若有备孕计划，可更细致监测体温变化辅助判断受孕时机等，但出现异常情况还是要以医学检查为准。