根据你提供的信息，额头上长了个硬包凸起，可能是以下原因：皮脂腺囊肿：是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。这是一种良性肿瘤，好发于头面部、背部和臀部。皮脂腺囊肿突出于皮肤表面，一般无自觉症状，如继发感染时可有疼痛、化脓
表皮样囊肿：是一种先天性的、局限性的表皮囊性肿物，也可由于外伤后将表皮植入皮下而形成。好发于头皮和面部，与附近组织无粘连，质软，有波动感，无压痛
颅骨骨瘤：是一种常见的良性肿瘤，可发生于颅骨的任何部位，以额骨和顶骨多见。颅骨骨瘤一般无明显症状，当肿瘤体积较大时，可出现局部隆起、疼痛、头晕、头痛等症状
脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，可发生于身体任何有脂肪的部位。脂肪瘤一般无明显症状，质地柔软，有弹性，可推动
其他：额头上长硬包凸起还可能是纤维瘤、神经纤维瘤、骨肉瘤等疾病。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要到医院进行详细的检查和诊断。如果额头上的硬包凸起持续不消失、逐渐增大、出现疼痛、红肿等症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
对于儿童和老年人，如果额头上长了硬包凸起，更应引起重视，因为某些疾病在儿童和老年人中更常见，且可能更严重。以下是一些需要特别关注的情况：儿童：儿童额头上长硬包凸起，需要排除先天性疾病的可能，如脑膜膨出、颅骨裂等。此外，还需要注意是否有感染、外伤等情况
老年人：老年人额头上长硬包凸起，需要排除恶性肿瘤的可能，如皮肤癌、骨肉瘤等。此外，还需要注意是否有高血压、糖尿病等慢性疾病，因为这些疾病可能影响伤口的愈合。
总之，额头上长了个硬包凸起，需要引起重视，及时就医，以便早期诊断和治疗。