股外侧皮神经炎能否自愈，需要根据具体情况来判断。
股外侧皮神经炎是一种常见的周围神经病变，主要表现为大腿前外侧皮肤的麻木、疼痛、感觉异常等症状。其病因尚不明确，可能与感染、中毒、代谢障碍、过敏、糖尿病等因素有关。
如果股外侧皮神经炎是由于感染、中毒等原因引起的，在去除病因后，神经炎可能会自愈。例如，感染引起的股外侧皮神经炎，经过抗感染治疗后，神经炎可能会逐渐恢复。
然而，如果股外侧皮神经炎是由于糖尿病、自身免疫性疾病等原因引起的，自愈的可能性较小。这些疾病需要长期的治疗和管理，以控制病情，缓解症状。
此外，即使股外侧皮神经炎能够自愈，也需要注意以下几点：
1.休息：避免长时间站立或行走，减轻大腿前外侧的负担。
2.保暖：注意保暖，避免受寒。
3.避免诱因：避免穿紧身裤、高跟鞋，避免长时间盘腿坐等。
4.治疗：如果症状严重，可以使用药物治疗，如营养神经的药物、止痛药等。
5.康复训练：进行适当的康复训练，如按摩、针灸等，有助于缓解症状。
需要注意的是，如果股外侧皮神经炎的症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，以促进病情的恢复。