根据左边鼻子里面长了一个包，轻轻按下去就很痛这一症状，可能是鼻前庭疖肿、鼻中隔偏曲、鼻部肿瘤等原因引起，需要及时就医，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。以下是对这些可能原因的具体分析：
1.鼻前庭疖肿：鼻前庭皮肤毛囊、皮脂腺或汗腺的局限性化脓性炎症，可形成疖肿。多因挖鼻、拔鼻毛等导致鼻前庭皮肤损伤，金黄色葡萄球菌感染所致。疖肿未成熟时，局部红肿疼痛，成熟后顶部出现黄白色脓点，破溃后可排出脓液和脓血。
2.鼻中隔偏曲：鼻中隔向一侧或两侧弯曲，或鼻中隔局部有突起，可引起鼻塞、鼻出血、头痛等症状。偏曲的鼻中隔突向一侧鼻腔时，可导致该侧鼻腔狭窄，黏膜受气流刺激，发生黏膜干燥、糜烂、出血，引起疼痛。
3.鼻部肿瘤：鼻腔、鼻窦或鼻咽部的良恶性肿瘤，也可导致鼻部肿块和疼痛。良性肿瘤如乳头状瘤、血管瘤等，生长缓慢，多无明显症状；恶性肿瘤如鼻腔鼻窦癌、鼻咽癌等，生长较快，可侵犯周围组织，引起鼻塞、鼻出血、头痛、面部麻木等症状。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据患者的症状、体征、影像学检查等综合判断。对于长期存在的鼻部肿块，或伴有鼻出血、鼻塞、头痛等症状的患者，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便早发现、早治疗。
此外，以下是一些针对特殊人群的温馨提示：
儿童：儿童鼻部肿块和疼痛可能与腺样体肥大、鼻腔异物等有关。家长应注意观察孩子的症状，如有异常，及时带孩子就医。
孕妇：孕妇鼻部肿块和疼痛需特别关注，因为一些鼻部疾病可能对胎儿产生影响。在就医时，应告知医生自己的怀孕情况，以便医生选择合适的检查和治疗方法。
老年人：老年人鼻部肿块和疼痛可能与肿瘤、血管疾病等有关。由于老年人身体机能下降，对疾病的抵抗力较弱，因此更应重视鼻部症状，及时就医，以便早期发现和治疗潜在的疾病。
总之，左边鼻子里面长了一个包，轻轻按下去就很痛，可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，特殊人群在就医时应特别注意，以确保自身和胎儿的安全。