外伤蛛网膜下腔出血的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.一般治疗：
绝对卧床休息：避免一切可能导致血压及颅内压升高的因素，如剧烈运动、情绪激动、用力排便等。
镇痛、镇静：头痛剧烈者，可给予镇痛、镇静药物，以缓解症状。
抗癫痫治疗：预防性使用抗癫痫药物，减少癫痫发作的风险。
2.病因治疗：
手术治疗：对于颅内动脉瘤、血管畸形等引起的蛛网膜下腔出血，需要进行手术治疗，以去除病因。
其他治疗：对于外伤性蛛网膜下腔出血，还需要根据具体情况进行其他治疗，如止血、抗感染等。
3.并发症治疗：
脑血管痉挛：可使用钙离子拮抗剂、尼莫地平等药物治疗。
脑积水：可进行脑室外引流或分流手术。
4.康复治疗：
病情稳定后，应尽早开始康复治疗，包括物理治疗、语言治疗、认知训练等，以促进患者的康复。
外伤蛛网膜下腔出血是一种严重的疾病，需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，患者在治疗期间需要注意休息，避免情绪激动，保持大便通畅，如有异常应及时告知医生。