对于孕妇来说，感冒鼻子不通气是常见的症状。以下是一些可以缓解这种情况的方法：
1.尝试盐水滴鼻或喷鼻：将盐水滴鼻剂或喷鼻剂轻轻喷入或滴入鼻腔，有助于减轻鼻塞。
2.使用加湿器：增加空气湿度可以缓解鼻子不适，减轻鼻塞。
3.尝试吸入蒸汽：在热水中深呼吸，或使用蒸汽吸入器，可以缓解鼻塞和舒缓呼吸道。
4.保持身体水分充足：多喝水有助于缓解鼻塞和防止脱水。
5.侧卧睡眠：尝试侧卧睡眠，可减轻鼻塞对呼吸的影响。
6.避免接触过敏原：如果已知对某些物质过敏，尽量避免接触，以减轻过敏反应和鼻塞。
如果以上方法仍然无法缓解鼻塞或症状加重，建议咨询医生或产科医生，以获得更专业的建议和治疗。在怀孕期间，任何健康问题都应该得到及时的关注和处理，以确保孕妇和胎儿的健康。