门牙两颗都掉了，可能是由于外伤、龋齿等原因导致的。以下是一些可能的解决办法：
1.治疗原发病：如果门牙掉落是由于龋齿等口腔疾病引起的，需要先治疗原发病，如补牙、根管治疗等，以防止牙齿进一步损坏。
2.修复缺失牙齿：门牙缺失会影响美观和咀嚼功能，需要及时修复。修复方法包括种植牙、烤瓷牙、活动假牙等。种植牙是一种较为理想的修复方法，但其费用较高；烤瓷牙和活动假牙的费用相对较低，但需要注意口腔卫生和定期维护。
3.注意口腔卫生：无论采用哪种修复方法，都需要注意口腔卫生，定期洗牙、刷牙、使用牙线等，以预防口腔疾病的发生。
4.避免食用过硬食物：在修复后的一段时间内，需要避免食用过硬的食物，以免影响修复效果。
5.定期复查：修复后的牙齿需要定期复查，如有问题及时处理。
需要注意的是，不同的修复方法适用于不同的情况，需要根据个人的具体情况选择合适的治疗方案。同时，在治疗过程中，需要遵循医生的建议，注意口腔卫生，保持良好的生活习惯，以促进牙齿的健康和美观。