身上起了好多小红点，可能是多种疾病的表现，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.皮肤过敏：这是最常见的原因之一。可能是对食物、药物、化妆品、花粉等过敏引起的。除了小红点，还可能伴有瘙痒、红肿等症状。建议避免接触过敏原，口服抗过敏药物（如氯雷他定、西替利嗪等），外用炉甘石洗剂等。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致皮肤起红点。例如，猩红热、麻疹、水痘、手足口病等传染病，以及皮肤细菌感染（如脓疱疮）、真菌感染（如体癣）等。感染通常还会伴有其他症状，如发热、咳嗽、流涕、疼痛等。需要根据具体情况使用抗生素或抗病毒药物治疗。
3.自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病也可能引起皮肤病变，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、皮肌炎等。这些疾病除了红点外，还可能伴有关节疼痛、肿胀、脱发、口腔溃疡等症状。需要进一步检查和治疗。
4.血液系统疾病：血小板减少性紫癜、过敏性紫癜、白血病等血液系统疾病也可能导致皮肤出血点。这些疾病可能还会伴有其他血液系统异常，如鼻出血、牙龈出血、贫血等。需要进行血液检查和骨髓穿刺等明确诊断，并给予相应的治疗。
5.其他原因：还有一些其他原因也可能导致皮肤红点，如药物疹、肝病、肾病、内分泌疾病等。
总之，身上起了好多小红点是一个比较常见但也可能比较严重的症状，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定病因并给予适当的治疗。同时，在就医前应避免搔抓、热水烫洗等刺激，以免加重病情。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，由于身体状况和免疫力不同，皮肤红点的原因和处理方法可能也会有所不同。在这种情况下，应更加谨慎地对待，并在医生的指导下进行治疗。
总之，对于身上起红点的问题，不能掉以轻心，应及时就医，以便早期诊断和治疗，避免延误病情。