腰椎岔气的治疗方法和用药选择如下：
1.休息：停止活动，卧床休息，以减轻腰椎的负担。
2.物理治疗：可以采用热敷、按摩、针灸等物理方法来缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
肌肉松弛剂：如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等，可以放松肌肉，减轻疼痛。
活血化瘀药：如云南白药、三七片等，可以促进血液循环，加速恢复。
4.中医治疗：
中药外敷：可以使用活血化瘀、消肿止痛的中药外敷在腰部，如麝香止痛膏、狗皮膏等。
中医按摩：可以通过按摩腰部的穴位和经络，缓解疼痛和肌肉紧张。
中药熏蒸：可以使用中药熏蒸腰部，促进血液循环，缓解疼痛。
5.其他治疗：
佩戴腰围：可以限制腰部的活动，减轻疼痛。
康复训练：在医生的指导下进行康复训练，如腰部肌肉的锻炼、伸展运动等。
需要注意的是，腰椎岔气的治疗方法和用药选择应根据具体情况而定，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。同时，在治疗过程中，应注意休息，避免腰部过度劳累和负重，保持良好的姿势和生活习惯。