身上出现不痛不痒的黑色斑点，可能是以下原因：
1.色素痣：由痣细胞组成的良性新生物，病因尚不清楚，可能与遗传、紫外线照射等因素有关。一般无需治疗，如需治疗可采用激光、冷冻、手术等方法。
2.雀斑：常染色体显性遗传，在紫外线照射后颜色加深、数目增多。避免紫外线照射，可使用遮光剂，也可采用激光、冷冻等方法治疗。
3.黄褐斑：与内分泌、紫外线照射、遗传等因素有关。避免诱因，外用遮光剂，口服维生素C、维生素E，也可采用激光、光子嫩肤等方法治疗。
4.炎症后色素沉着：皮肤急性或慢性炎症之后，可能会出现色素沉着。一般可自行消退，也可外用氢醌乳膏、维A酸乳膏等药物，或采用激光治疗。
5.其他：如黑变病、色素性扁平苔藓等，也可能导致身上出现黑色斑点。
如果身上的黑色斑点持续不消退或出现增多、增大、瘙痒等异常症状，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，要注意避免诱因，保持皮肤清洁，避免搔抓、摩擦皮肤。