去眼袋的方法主要有以下几种：
1.激光祛眼袋：通过激光的热效应和光化学效应，将眶隔脂肪分解成小块，通过特制的眼膜吸收排除体外，同时收紧眶隔皮肤，平复眼袋。
2.内切祛眼袋：在眼结膜内做一个小切口，将眶内脂肪部分切除，从而达到去除眼袋的效果。
3.外切祛眼袋：在离下眼睑睫毛缘2-3毫米的地方做一个切口，去除多余的眶膈脂肪、眼轮匝肌和松弛的下眼睑皮肤。
4.眶隔脂肪释放：将眶隔内的脂肪通过手术的方式释放出来，然后将其填塞固定在已经分离好的眶下骨膜上，使凹陷平整，修复加强眶隔筋膜，悬吊松弛的眼轮匝肌到眶骨骨膜上，从而达到去除眼袋的目的。
眼袋的形成原因主要有以下几点：
1.眶内脂肪堆积过多：眶内脂肪过多是眼袋形成的主要原因之一，这是由于眶隔筋膜松弛，眶内脂肪突破限制突出于眶外所致。
2.眼轮匝肌肥厚：眼轮匝肌肥厚会导致下睑缘下方的一条横行隆起，使眼睛看起来疲惫、无神。
3.皮肤松弛：随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少，皮肤会变得松弛，从而形成眼袋。
4.遗传因素：眼袋的形成也与遗传因素有关，如果家族中有眼袋的遗传史，那么自己患上眼袋的几率就会增加。
5.生活习惯：长期熬夜、过度用眼、吸烟等不良生活习惯也会导致眼袋的形成。
不同的去眼袋方法适用于不同类型的眼袋，医生会根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，为了保持去眼袋的效果，患者在日常生活中还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度用眼等。