后肩膀疼痛的常见原因和治疗方法如下：
1.肩周炎：
病因：肩周炎又称“五十肩”，是由于肩关节周围的肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织发生慢性炎症，导致肩部疼痛和活动受限。
病因导致症状的原理：炎症可引起肩部疼痛，疼痛可向颈部和上肢放射；炎症使肩关节周围组织粘连，导致肩关节活动受限，严重时梳头、穿衣、洗脸等动作均难以完成。
治疗方法：肩周炎的治疗主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。
药物治疗：可使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）缓解疼痛，也可使用活血化瘀的中药（如红花、桃仁等）缓解疼痛。
物理治疗：可使用热敷、冷敷、按摩、针灸等方法缓解疼痛，也可使用红外线、超短波等物理因子治疗。
手术治疗：如果肩周炎严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗，如肩关节松解术等。
2.颈椎病：
病因：颈椎病是由于颈椎间盘退行性改变，刺激或压迫颈部神经根、脊髓、椎动脉或交感神经等组织，导致颈部疼痛、上肢无力、手指麻木等症状。
病因导致症状的原理：颈椎间盘退行性改变可导致颈部神经根受压，引起肩部疼痛和上肢麻木；椎动脉受压可导致大脑供血不足，引起头晕、头痛等症状。
治疗方法：颈椎病的治疗主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗和牵引治疗。
药物治疗：可使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）缓解疼痛，也可使用营养神经的药物（如甲钴胺、维生素B1等）缓解上肢麻木。
物理治疗：可使用热敷、冷敷、按摩、针灸等方法缓解疼痛，也可使用红外线、超短波等物理因子治疗。
手术治疗：如果颈椎病严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗，如颈椎前路椎间盘切除植骨融合术等。
牵引治疗：可缓解颈部肌肉痉挛，减轻椎间盘压力，缓解神经根受压。
3.肩袖损伤：
病因：肩袖损伤是由于肩袖肌腱的退行性改变或急性损伤，导致肩部疼痛和活动受限。
病因导致症状的原理：肩袖损伤可导致肩部疼痛，夜间疼痛加重；肩袖损伤可导致肩关节外展、上举等活动受限。
治疗方法：肩袖损伤的治疗主要包括保守治疗和手术治疗。
保守治疗：可使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）缓解疼痛，也可使用活血化瘀的中药（如红花、桃仁等）缓解疼痛；可使用支具或吊带固定肩关节，减少肩部活动；可在医生的指导下进行康复训练，恢复肩关节的功能。
手术治疗：如果肩袖损伤严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗，如肩袖修补术等。
4.其他原因：
心脏疾病：心肌梗死、心绞痛等心脏疾病可引起肩部疼痛，疼痛可向左肩部放射。
肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部疾病可引起肩部疼痛。
肩部外伤：肩部外伤可导致肩部骨折、脱位等，引起肩部疼痛和活动受限。
其他：胆囊炎、胆结石等疾病也可引起肩部疼痛。
总之，后肩膀疼痛的原因较多，治疗方法也不同。如果后肩膀疼痛持续不缓解，建议及时就医，明确病因，进行针对性治疗。