爱喝水的人通常不会长胖，但在某些情况下，可能会出现体重增加的现象。
喝水是维持身体正常生理功能的重要环节之一，人体的新陈代谢、消化吸收等过程都需要水的参与。当身体缺水时，代谢率会下降，从而影响脂肪的燃烧和消耗。因此，保持适量的水分摄入对于维持健康的体重非常重要。
此外，喝水还可以帮助我们控制食欲。当我们感到口渴时，很容易将口渴误认为是饥饿，从而摄入过多的食物。而如果我们先喝一杯水，可能会减少饥饿感，从而控制食物的摄入量。
然而，在某些情况下，爱喝水的人可能会出现体重增加的现象。例如，如果我们在水中加入了过多的糖分或其他高热量的物质，那么这些额外的热量就会导致体重增加。此外，如果我们在喝水的同时还摄入了大量的其他食物，而且这些食物的热量超过了身体的消耗，那么也可能会导致体重增加。
因此，对于爱喝水的人来说，要注意控制水分的摄入量和质量，避免摄入过多的糖分和其他高热量的物质。同时，也要注意饮食的均衡和适量，避免过度进食。
总之，爱喝水本身并不会导致体重增加，反而有助于维持健康的体重。但是，在喝水的同时，要注意控制其他食物的摄入量，保持饮食的均衡和适量。如果你担心自己的体重问题，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据你的具体情况提供更具体的建议和指导。