节育环的更换时间因人而异，一般来说，不锈钢金属节育环可放置20年左右；硅胶、塑料或其他类型的节育环可放置5-7年。
需要注意的是，节育环的放置时间应根据个体情况而定，如出现以下情况，应考虑更换节育环：
1.节育环已到规定年限：应及时将节育环取出，以免环在子宫内变形或失效。
2.放入的节育环已到绝经后半年：绝经后雌激素水平下降，子宫逐渐萎缩，节育环可能会嵌入子宫壁内，若不及时取出，可能会损伤子宫内膜。
3.出现不良反应：放环后有不规则阴道出血或持续月经量过多等不良反应，影响身体健康，应及时就医，检查节育环是否有移位、脱落等情况，并采取相应的措施。
此外，在绝经前应将节育环取出，因为绝经后子宫会逐渐萎缩，节育环可能会嵌入子宫壁内，增加取环的难度。取环的时间应在绝经后半年至一年内进行，取环前应进行B型超声检查，以确定节育环的位置。
总之，节育环的更换时间应根据个体情况而定，建议在医生的指导下进行。同时，定期进行妇科检查，以便及时发现和处理问题，保障身体健康。