月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，是一种正常的生理现象。对于来月经的女生，以下是一些可以采取的安慰措施：
1.表达理解和关心：让女生知道她不是一个人在经历这个过程，你理解她的感受。
2.提供舒适的环境：确保她在月经期间感到舒适，可以提供温暖的毛毯、柔软的枕头等。
3.给予温暖的食物：准备一些她喜欢的温暖食物，如热汤、热饮或温暖的水果。
4.提醒注意事项：提醒她注意个人卫生，如勤换卫生巾、保持外阴清洁等。
5.避免过度劳累：建议她避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的休息时间。
6.提供陪伴：陪伴她度过这个时期，让她感到被支持和关爱。
7.避免使用刺激性语言：避免使用不当的语言或嘲笑她的身体变化。
8.尊重她的感受：每个人对月经的感受不同，尊重她的感受和需求。
需要注意的是，每个人对月经的体验和反应都不同，因此最好根据她的具体情况和需求来提供安慰和支持。如果她有其他特殊的需求或问题，建议及时就医或咨询专业医生的意见。同时，也要关注自己的情绪和身体，保持良好的心态和健康的生活方式。