肺纤维化咳嗽严重，可采取以下方法缓解：
1.对因治疗：积极治疗原发病，如感染则使用抗生素，过敏则远离过敏原，自身免疫性疾病导致则使用糖皮质激素或免疫抑制剂。
2.对症治疗：
药物治疗：遵医嘱使用止咳药物，如右美沙芬、喷托维林等；若咳嗽剧烈影响休息和睡眠，可短期使用糖皮质激素，如泼尼松。
氧疗：如果患者存在低氧血症，可进行氧疗，以纠正缺氧状态。
肺康复治疗：包括呼吸训练、运动训练等，有助于改善患者的呼吸功能，减轻咳嗽症状。
其他：还可采取物理治疗、中医治疗等方法。
3.日常护理：
注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
调整饮食：给予高热量、高蛋白、高维生素的饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
避免诱因：注意保暖，避免着凉感冒；避免接触过敏原；戒烟。
心理护理：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方案应根据患者的具体情况制定。如果咳嗽严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，患者应积极配合治疗，遵医嘱用药，定期复查，以控制病情，提高生活质量。