肛门外有个小息肉可能是痔疮、肛乳头瘤、直肠息肉等，以下是一些可能的原因和建议：
1.痔疮：痔疮是肛门周围静脉曲张形成的静脉团，常见于便秘、久坐、怀孕等人群。内痔或混合痔可脱出肛门外，形成息肉样肿物。如果小息肉没有症状，如疼痛、出血、瘙痒等，可以通过改善生活习惯，如多喝水、多吃蔬菜水果、避免久坐等，来缓解症状。如果症状严重，如出血量大、疼痛剧烈等，可能需要手术治疗。
2.肛乳头瘤：肛乳头是肛管内的一种正常组织，当肛乳头受到炎症、损伤等刺激时，可能会增生肥大，形成肛乳头瘤。肛乳头瘤一般较小，呈圆锥形或乳头状，质地较硬，表面光滑，可有蒂或无蒂。肛乳头瘤一般无明显症状，也不需要治疗。如果肛乳头瘤较大，或伴有肛门瘙痒、疼痛等症状，可能需要手术切除。
3.直肠息肉：直肠息肉是直肠黏膜上的赘生物，可单发或多发，大小不一，形状各异。直肠息肉一般无明显症状，也不易被发现。当息肉较大或发生恶变时，可能会出现便血、腹泻、便秘、腹痛等症状。直肠息肉需要通过结肠镜检查来确诊，并根据息肉的大小、形态、数量等因素，决定治疗方法，如内镜下切除、手术切除等。
总之，肛门外有个小息肉可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行分析和处理。建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。