脚上起红点的原因有很多，可能是无害的，也可能是严重疾病的信号。以下是一些可能的原因：
1.皮肤过敏或刺激
接触性皮炎：接触过敏原或刺激性物质后，皮肤会出现红肿、瘙痒和红点。过敏原可能包括某些化妆品、洗涤剂、植物等。
湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可导致皮肤发红、肿胀、起疱和结痂。湿疹的原因可能与遗传、过敏、皮肤干燥等有关。
摩擦或压力：长时间穿着紧身鞋、过度运动或受到摩擦，可能导致脚部皮肤受损，出现红点。
2.感染
真菌感染：如足癣（脚气），可引起脚部皮肤发红、脱屑和瘙痒，并出现红点或水疱。
细菌感染：细菌感染也可能导致脚部皮肤发红、肿胀和疼痛，并出现脓疱。
病毒感染：例如手足口病，可在脚部出现红点和水疱。
3.血液疾病
血小板减少性紫癜：血小板减少导致凝血功能异常，容易出现皮肤和黏膜出血，包括脚部红点。
其他血液疾病：某些血液疾病，如白血病、淋巴瘤等，也可能引起皮肤红点。
4.自身免疫性疾病
系统性红斑狼疮：这是一种自身免疫性疾病，可影响全身各个器官和系统，包括皮肤。脚部可能出现红斑、皮疹和红点。
其他自身免疫性疾病：如类风湿关节炎、皮肌炎等，也可能导致皮肤病变。
5.药物反应
某些药物可能引起过敏反应，导致皮肤出现红点。如果正在服用新的药物，且脚部出现红点，应考虑药物过敏的可能性。
6.其他原因
血管炎：血管炎症可导致血管受损，出现皮肤红点和疼痛。
内分泌失调：某些内分泌疾病，如甲状腺功能亢进，可能引起皮肤症状。
恶性肿瘤：某些恶性肿瘤可能转移到皮肤，导致脚部出现红点。
如果脚上的红点伴有其他症状，如瘙痒、疼痛、肿胀、发热等，或者红点持续不消失或加重，应及时就医。医生会根据具体情况进行详细的身体检查、实验室检查等，以确定红点的原因，并给予相应的治疗。
对于特殊人群，如儿童、老年人、孕妇、免疫力低下者等，脚上起红点可能需要更加重视。这些人群更容易出现严重的感染或其他健康问题，应尽快就医。
在就医之前，应注意保持脚部清洁干燥，避免搔抓红点，以免加重症状或引起感染。避免穿紧身鞋和过度运动，选择舒适的鞋子。
总之，脚上起红点可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和诊断。及时就医并遵循医生的建议是重要的。