躺下就头晕可能是良性阵发性位置性眩晕、耳石症、梅尼埃病、体位性低血压、颈椎病等原因引起的。
1.良性阵发性位置性眩晕：当头位或体位变动时，耳石从原来的位置脱落，在内耳内淋巴中移动，刺激半规管毛细胞，导致机体发生强烈性眩晕，还可能伴有恶心、呕吐等症状。
2.耳石症：耳石脱落后，头部运动到某一特定位置时，会诱发短暂的眩晕，通常持续时间较短，还可能伴有眼球震颤。
3.梅尼埃病：病因尚未明确，可能与内耳膜迷路积水有关。患者常出现反复发作的旋转性眩晕，同时可能伴有波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。
4.体位性低血压：从平卧位或蹲位突然转变为直立位时，血压突然下降，导致大脑供血不足，从而引起头晕。
5.颈椎病：颈椎间盘退行性改变可能压迫椎动脉，导致椎动脉供血不足，从而引起头晕。
如果躺下就头晕的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，进行相关检查，如前庭功能检查、听力检查、颈椎X线或CT等，以明确病因，并在医生的指导下进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意改变体位时动作缓慢，避免过度劳累和长时间低头。