早晨空腹血糖高的原因及解决办法如下：
1.黎明现象：指糖尿病患者在黎明时分（清晨3点至9点）出现的高血糖现象。这是由于身体在黎明时分泌的升糖激素（如糖皮质激素）增加，导致血糖升高。解决办法是调整胰岛素的使用剂量或时间，或在睡前加用中效胰岛素。
2.苏木杰反应：糖尿病患者在夜间出现低血糖后，为了自身保护，身体会分泌更多的升糖激素，以升高血糖，从而导致早晨空腹血糖高。解决办法是调整夜间胰岛素的使用剂量，避免夜间低血糖的发生。
3.药物影响：某些药物，如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂、口服避孕药等，可能会导致血糖升高。解决办法是咨询医生，调整药物治疗方案。
4.饮食因素：如果晚餐后至次日清晨时间过长，或晚餐摄入过多的碳水化合物、脂肪等，可能导致血糖升高。解决办法是调整饮食结构，避免晚餐后过度进食，同时保证营养均衡。
5.应激状态：身体处于感染、发热、创伤、手术等应激状态时，升糖激素分泌增加，导致血糖升高。解决办法是积极治疗原发病，同时密切监测血糖。
6.睡眠不足：长期睡眠不足或睡眠质量差，可能导致血糖升高。解决办法是保持良好的睡眠习惯，每天保证充足的睡眠时间和高质量的睡眠。
7.其他：如自身免疫性疾病、内分泌疾病等也可能导致血糖升高。解决办法是及时就医，明确病因，进行针对性治疗。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果出现早晨空腹血糖高的情况，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，糖尿病患者应注意定期监测血糖，根据血糖水平调整治疗方案，以控制血糖稳定，减少并发症的发生。