要判断是霉菌还是滴虫感染，可以参考以下几个方面：
1.症状：霉菌和滴虫感染的症状有所不同。霉菌感染通常会引起阴道瘙痒、白带增多，白带呈豆腐渣样或凝乳状；滴虫感染则会导致阴道瘙痒、白带增多，白带呈黄绿色、稀薄脓性、泡沫状。
2.实验室检查：白带常规检查、滴虫检查等方法可以确定感染的类型。白带常规检查可以观察白带的外观、pH值、白细胞等情况，滴虫检查可以检测阴道分泌物中是否有滴虫。
3.病史：了解患者的性生活史、避孕方法、使用抗生素等情况，这些因素可能会影响感染的类型。
4.其他检查：如果症状严重或怀疑有其他并发症，可能需要进一步进行其他检查，如阴道镜检查、B超检查等。
需要注意的是，这些症状和检查方法仅供参考，具体的诊断需要医生根据患者的具体情况进行综合判断。如果对自己的症状有疑问，建议及时就医，进行相关检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，注意个人卫生，保持外阴清洁，避免过度清洗和使用刺激性的洗液，避免性生活，以防交叉感染。